Деструктивное поведение и его последствия
Это любое неосознанное избегание вышеупомянутых эмоций. Оно обычно выражается в прямом избегании ситуаций или замещении негативного чувства чем-то приятным.
Избегание – невозможность сказать "нет", прокрастинация, невозможность отстаивать свои границы, склонность угождать или идти на поводу у других.
Замещение – любая компенсация через избытки в покупках, достижениях, спорте, сексе, заедании едой/сладким/алкоголем, курение, обгрызание ногтей, вырывание волос.